۱۵ دقیقه فعالیت بدنی روزانه؛ فاصله کارمندان تا سلامتی
پژوهشگران دانشگاه استرالیای جنوبی با ارزیابی نتایج ۱۱ هزار و ۵۷۵ شرکتکننده از ۷۳ شرکت استرالیایی، نیوزیلندی و بریتانیایی دریافتند یک برنامه بازیوارشده سلامتی در محل کار (برنامه کاربردی چالش ۱۵ دقیقهای) به افزایش چشمگیر سطح فعالیت بدنی کارکنان منجر میشود.